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中考備考

支招:中學生青春期十大心理矛盾應對策略

第一,美好的愿望與心理準備脫節的矛盾 幾乎每個中學生都有美好的愿望,對未來充滿著憧憬和向往。他們幻想做一個有學問、受人尊重的作家、工程師、醫生、企業家、領導干部等等,而實際上他們當中有一些學習不是很努

2011-09-27   

家有初三生 給孩子定一個中考航標

中考是人生的沖刺點,參加中考是學生第一次直面社會的挑選,此時的他們非常需要老師和家長的正確指導。那么,做為家長應該給孩子怎樣的建議或是幫助呢? 以下三點必須做到:

2011-09-27   

新初一沒有學習動力,該怎么辦呢

學習的動機的培養與激發是兩個不同的概念:動機培養是使學生把社會和教育的要求變為自己的學習需要的過程;而激發則是側重把已形成的學習需要調動起來,以提高學習的積極性。培養是激發的前提,而激發又必然會進一步

2011-09-26   

2012中考,迷茫了、泄氣了讀一下

親愛的自己,你知道自己沒有顯赫的背景,沒人能為你鋪出一條康莊大道,你也沒有其他的選擇。對你而言通往未來的路只有一座叫中考的獨木橋,而這一路只能靠你自己披荊斬棘。你要知道你身上背負的不只是你一個人的命運,還有為了你日夜操勞的家人,都是你必須償還的債。你沒有理由也沒有時間不努力了。最后一搏,只許成功,不許失敗。

2011-09-23   

警惕:中考生“心理浮躁”和“力不從心”

進入初三,大部分學生的狀態表面較之以前顯得積極了,對學習也格外重視,似乎原來存在的許多問題在緊張的學習旋律中都沒有了。但這只是表面現象,在學生看似平靜的外表下,許多問題在產生著、困擾著他們,這就更需

2011-09-14   

支招:解除中考生心理壓力的五把鑰匙

適當的壓力可以激勵孩子努力向上,沒有壓力會使人疲乏、懶散,但壓力太大會使孩子身心無法承受而出現心理問題。有研究表明,在中小學生中普遍存在厭學、考試焦慮和作弊以及青春期煩惱的問題,有不少學生還有性格狹

2011-09-14   

初三生:擺脫心理壓力自我調節法20招

No.1一吐為快。假如你正為某事所困擾,千萬不要悶在心里,把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽,以取得解脫、支持和指正。 No.2開懷大笑。健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法,也是一種愉快的發泄方法。 笑一笑,

2011-09-09   

2012年中考考生心理調節必備五大妙方

科學作息 古人云: 人之心不可一日不用,尤不可一日不養 ,因為心 不用則滯 而 不養則瘦 。考前最后沖刺中要勞逸結合,不可暴學暴嬉。最好是制訂一份科學的作息制度,努力做到早睡早起,不開夜車,不打疲勞戰。這樣

2011-09-06   

擺脫焦慮做好三種準備 輕松邁入初三

北京考試報訊:新學年即將到來,一些新初三生不同程度地產生焦慮情緒。最近有家長打來電話,詢問解決辦法。有關專家表示,開學前過度焦慮沒必要。 新初三生鄭珊性格內向,馬上要開學了,她的話變少了,每天和父母說

2011-08-29   

專家指導:中學生承受能力差的原因及對策

當前,中學生心理承受能力差的現象普遍比較嚴重,探討其原因并研究其對策很有必要,這關系到我們的教育如何培養全面發展的人。這一問題的解決,要靠學校、家庭、社會等多個方面的共同努力。 一、心理封閉。學生進

2011-08-26   

四套“心理操” 讓孩子快速進入開學狀態

轉眼間,暑假即將結束,面對新學期的到來,一些老師比學生還要愁: 剛開學的幾周,學生都是 身在曹營心在漢 ,別說教學進度了,能撿回之前學的就不錯了 。面對種種暑假后遺癥的學生們,老師通常要花一兩周甚至一個

2011-08-25   

寫給2012以及將來中考的同學們

我是2011年參加中考的考生,經歷過中考,留點經驗給接下來將要面對中考的同學們和家長們: 【給學生】 1、別總想著吸瑞人的經驗少走彎路,等你跟著別人的路走,反倒發揮不出其本身的價值,沒有探索,就沒有發現 2、

2011-08-22   

中考臨近,初三該如何復習和備考?

1、樹立信心,認識自我。我們都認真學習了那么多年,完成過那么多作業,參加過那么多考試,自己總是有實力的,一定要充滿信心,不要因為一次的考試而居喪。充分了解自己的優勢和不足,多花時間查缺補漏。 2、重視基

2011-08-17   

準初三生備戰中考做好三點心理準備

還有一個月就開學了,準初三生即將開始備戰2012中考,有關心理專家提醒,除了知識、身體上的準備,心理上的準備也非常重要,學生要制訂合理目標并有計劃地實施。 合理定位鎖定目標 不少新初三生已經開始準備迎接初

2011-08-15   

送給中考考完的學子—一位中考生的心里話

當我考砸的時候,整整幾天睡不著覺,因為我從來沒有想過,沒有考上自己期待已久的那所高中的生活會是如何,印象中,考上那所學校,幾乎是穩穩當當的,不會有什么意外,但是現實卻是殘酷的,在門門都沒有考好的時候,你只能選擇和自己心儀的學校say byebye。即使沒有考上你自己心儀的學校,又有什么關系呢?難道中考就決定了你的人生么?說實在的,不是這樣的,老師們屢屢強調中考的重要性,只是希望每個人都能重視起來,到了高中,就不必強調什么高考的重要性了,因為人人都清楚。

2011-08-02   

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