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心理專家:孩子養成一種習慣需要21天

來源:北京考試報 2009-07-23 14:31:06

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  暑期期間孩子有必要參加心理夏令營嗎?不少家長都覺得孩子沒有心理問題,沒必要參加。對此,相關心理專家表示,心理夏令營主要是培養孩子自信、感恩的品質,沒有心理問題的孩子也可參加。

  家長張女士的孩子挺聰明,但就是上課坐不住,學習不能堅持,對什么事情都是三分鐘熱度,去年暑假,她就給孩子報了一個心理夏令營,20多天的訓練結束后,她發現孩子的變化挺大,學會堅持了。“以前覺得有心理問題才去心理夏令營,其實普通孩子也需要心理調節。”從一家連續多年組織心理夏令營的培訓機構了解到,夏令營結束后,不少學生都長期和培訓老師保持聯系,有問題就打電話來咨詢。

  據了解,目前市場上正規的心理夏令營是通過一些心理訓練課程、互動游戲,培養孩子自信、感恩等品質和團隊精神,幫助孩子養成良好的學習習慣。一名心理夏令營培訓老師表示,一般夏令營培訓時間是21天,因為21天是養成一個習慣需要的時間,但市場上也有一些所謂的心理夏令營,并沒有專業的心理老師輔導。孩子在報名時要注意甄別。

  北京師范大學心理學教授沃建中表示,青少年在成長過程中都會遇到各種問題,需要有人及時進行心理輔導。家長在選擇夏令營時,要充分考察組織機構的資質,讓孩子參加正規的夏令營。
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