青少年心理問題高發，所以青少年的心理健康教育迫在眉睫，家長和學校必須高度重視青少年的心理健康教育問題。開展心理健康教育，不僅要理解其科學內涵，而且要有明確的工作目標。因此在對青少年進行心理健康教育時必須明確教育目標，教育方式、以及可能發生的突發狀況。

　　對初中階段的學生來說,心理健康教育工作的主要目標是：

　　1.幫助學生培養適應當代社會環境的能力，充分開發學習的潛能，在學習生活中獲得情感體驗。

　　2.幫助學生了解青春期的生理和心理特點，安全地度過青春期。

　　3.幫助學生正確認識自己的人際關系狀況，正確處理與異性及他人的交往，建立對他人的積極的情感反應和體驗。

　　4.幫助學生提高承受挫折和應對挫折的能力，形成良好的意志與心理品質。

　　5.幫助學生在了解自己的能力、特長、興趣和未來社會就業條件的基礎上，確立自己的職業志向，進行職業選擇和心理準備。

　　實施心理健康教育可通過以下途徑：

　　1、面向全體學生的心理教育途徑。

　　①開設心理健康教育課程。其課程的特色是在生理衛生課中增加心理衛生的內容，稱為生理心理衛生。根據不同年齡，不同年級的特點，通過心理衛生課向學生普及心理衛生常識，使學生能夠了解，分析自己的心理狀況，提高抵御心理疾病的能力。

　�、陂_展團體咨詢活動。出現同類心理疑問的小組成員對所存在的問題進行自由議論，利用團體的相互影響，啟發。引導和幫助，形成團體的共識，使學生對自己的問題有所領悟和理解，進而改進自己的態度和行為。

　　③開展多元化的集體活動。開展生動活潑的活動，可促進人際交往，建立團體合作。友愛互助的人際關系，促進身心和諧發展�；顒有问娇梢远鄻踊�，如體育比賽、知識競賽、登山、演講，交友聯誼會等等。

　　④在教學中滲透心理健康教育。首先教師要有心理健康教育的意識。教師要根據學生的心理規律來進行教學，在教學中有意識地向學生普及心理衛生知識，尤其是學習心理方面的常識，幫助學生掌握學習的心理規律，從而提高學習效率。

　　2、面向個體學生的心理咨詢途徑首先，學校要宣傳心理咨詢的意義，改變心理咨詢意味著存在心理疾病的不正確認識，鼓勵需要咨詢的學生進行個別咨詢。其次，設置心理信箱，成立心理咨詢室。開設熱線電話，多渠道開展心理咨詢。

　　3、潛在的心理健康教育途徑

　　①加強校園心理文化建設。

　�、诔闪⒓议L學校，形成心理教育網絡．

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